چرا مشکلات قلبی در طول تعطیلات افزایش مییابند؟ دکتری از مریلند نکاتی برای مراقبت ارائه میدهد
در حالی که تعطیلات برای جشن گرفتن و گذراندن وقت با خانواده است، پژوهشها نشان میدهند که این دوره یکی از خطرناکترین زمانها برای سلامت قلب است.
انجمن قلب آمریکا اعلام کرد که بین روز کریسمس و روز سال نو، مرگومیرهای مرتبط با قلب بیشتری نسبت به هر زمان دیگری در سال رخ میدهد.
“مهم است که مردم از این روند آگاه باشند”، گفت براین کیس، یک کاردیولوژیست مداخلهای در مرکز بیمارستان مدستار جنوبی مریلند.
“در طول تعطیلات به سلامت خود توجه داشته باشید”، کیس گفت.
چه عواملی میتوانند در طول تعطیلات باعث بروز مشکلات قلبی شوند؟ او گفت یکی از عوامل، استرس است.
“دوستان و خانواده میتوانند همیشه باعث ایجاد استرس شوند. همچنین برای افرادی که دوستان و خانواده ندارند و تنها هستند، خطر افزایش استرس و افسردگی مرتبط به آن وجود دارد”، کیس گفت.
دلیل دیگری تغییرات در عادات غذایی و نوشیدنی است.
“ممکن است مصرف الکل شما افزایش یابد، ممکن است رژیم غذایی نامناسب داشته باشید و در طول تعطیلات کمتر ورزش کنید”، او گفت.
او گفت علائم کلاسیک حمله قلبی درد در سینه سمت چپ، تنگی نفس و عرق است. اما گاهی میتوان نشانههای دیگری مانند احساس ضعف، خستگی و برخی رفلاکس یا ناراحتی در معده را تشخیص داد.
“اگر هریک از این علائم را احساس میکنید، قطعاً مهم است که زودتر از موعد ارزیابی شوید”، کیس گفت.
کیس گفت انجمن قلب آمریکا تشخیص داده است که مرگومیرهای ناشی از حمله قلبی در شب عید کریسمس ۳۷٪ افزایش داشته و بین ۲۶ دسامبر تا ۱ ژانویه ۱۵٪ افزایش داشته است.
