آنچه باید درباره کووید بدانید، نوامبر 2025
کووید بیماری است که توسط ویروس SARS‑CoV‑2 (سندرم حاد تنفسی شدید، کووید ۲) ایجاد می‌شود. این ویروس از طریق ذرات معلق هوایی که توسط فردی مبتلا، چه علائم داشته باشد و چه نداشته باشد، منتقل می‌شود (حدود نیمی از انتقال به صورت پیش‌علائم یا بدون علائم است). ویروس همانند دود در هوا معلق می‌ماند و می‌تواند ساعت‌ها در فضا باقی بماند، حتی پس از خروج فرد مبتلا از اتاق. هر کسی، صرف‌نظر از وضعیت واکسیناسیونی، می‌تواند به این ویروس مبتلا شود و آن را گسترش دهد.
کووید «فقط یک سرماخوردگی» نیست. ابتلا اولیه ممکن است «خفیف» به نظر برسد، اما پیامدهای آن می‌تواند جدی و تغییر دهندهٔ زندگی باشد، بدون توجه به سن کودک یا بزرگسال مبتلا. حتی عفونت‌های بدون علامت می‌توانند عواقب طولانی‌مدت داشته باشند. اگرچه ویروس از طریق دستگاه تنفسی به بدن وارد می‌شود، اما به سیستم عروقی نفوذ می‌کند، رگ‌های خونی را در سراسر بدن مورد هدف قرار می‌دهد و باعث آسیب به اندام‌ها می‌شود. ویروس می‌تواند بر مغز نیز تأثیر بگذارد و «مه‌آلودی ذهنی» ایجاد کند و خطر بروز عوارض جدی نورولوژیک مانند دمانس و تشخیص‌های روان‌پزشکی را افزایش دهد. علاوه بر این، سیستم ایمنی را تضعیف می‌کند و فرد را در برابر عفونت‌های دیگر حساس‌تر می‌سازد.
کووید طولانی اصطلاحی است که به طیف گسترده‌ای از عوارضی که پس از عفونت SARS‑CoV‑2 می‌توانند ظاهر شوند، اشاره دارد؛ این عوارض می‌توانند شناختی، قلبی‑عروقی، ریوی، ایمنی، گوارشی، پوستی، عضلانی‑استخوانی، باروری، روانی و … باشند. کووید طولانی یکی از عوامل اصلی بیماری مزمن و ناتوانی محسوب می‌شود. هرچه فرد بیش از یک بار مبتلا شود، احتمال بروز کووید طولانی یا سایر علائم طولانی‌مدت افزایش می‌یابد. درمان یا روش خاصی برای کووید طولانی وجود ندارد؛ تنها راه پیشگیری از کووید، اجتناب از ابتلاست.
علائم کووید
از علائم عفونت کووید می‌توان به دردهای عضلانی، گلودرد، اسهال، استفراغ، راش‌ها، التهاب ملتحمه، تب، از دست رفتن حس بویایی و سرفه اشاره کرد. فرد می‌تواند چند روز پیش از ظهور علائم مسری باشد یا حتی بدون هیچ‌گونه علامت یا حس علایمی باشد.
پیشگیری از کووید
- در فضاهای سرپوشیده ماسک تنفسی مناسب (N95) بپوشید و از مکان‌های شلوغ خودداری کنید
- هوای داخلی را با تهویه مناسب و فیلترهای HEPA تصفیه کنید
- برای کاهش شدت بیماری، واکسن بگیرید
- قبل و بعد از اجتماعات یا در معرض خطر، تست کووید انجام دهید؛ به‌طور منظم تست کنید و از احتمال نتایج منفی کاذب آگاه باشید
- در صورت احساس بیماری یا دریافت نتیجه مثبت، در منزل بمانید
با اجتناب از ابتلا و عفونت مجدد، می‌توانید از آسیب‌های احتمالی به سلامت جلوگیری کنید. پیشگیری از کووید امکان‌پذیر است.
